Efek dari Makanan Cepat Saji
Hari ini, ada lebih dari ribuan dan jutaan hal-hal yang dapat merusak kesehatan Anda di seluruh dunia. Hal-hal itu disebut fast food restautants dan hampir semua orang di dunia berkunjung setidaknya lebih dari 10 kali dalam sehari. Seumur hidup, cepat saji tidak baik bagi tubuh Anda dan Anda tidak mendapatkan banyak energi yang diperoleh dari itu. Efek buruk pertama cepat saji adalah karena energi yang dikonsumsi dari itu penelitian menunjukkan bahwa 29 persen menjadi 30 persen energi anak-anak berasal dari makanan cepat dikonsumsi. Juga ada tambahan 57 kalori lebih dari keseimbangan kalori yang perlu dikonsumsi dalam sehari. Restoran cepat saji memberi Anda banyak kalori dan juga energi kecil.
Menurut penelitian, makanan cepat saji berkaitan dengan obesitas karena memiliki banyak fatin it dengan makan makanan cepat Anda bisa mendapatkan obesitas. Obesitas adalah ketika tubuh Anda memiliki lebih lemak daripada kebutuhan. Hal ini dapat mengeluarkan efek yang buruk karena tubuh Anda akan menjadi lebih berat untuk beraktivitas dan juga itu membuat Anda malas dan tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda. Ini mungkin alasan mengapa sekitar 60 persen dari orang Amerika gemuk; orang-orang Amerika pergi ke makanan cepat saji restaurant seperti itu begitu sering.
Restoran cepat saji juga menggunakan banyak meterials buruk dalam membuat makanan mereka. Minyak digunakan lagi untuk hari dan mereka juga menggunakan sayuran yang tidak segar. Cara cepat saji mencoba untuk menyembunyikan penggunaan mereka sayuran buruk adalah dengan membuat komersial menggunakan sangat segar dan baik sayuran dan orang berpikir bahwa semua makanan mereka akan menjadi seperti segar seperti di komersial. Orang-orang harus selalu mengakui bahwa iklan sangat berbeda dari real produk.
Energi yang diperoleh dari makanan cepat sedikit dan cepat makanan buruk bagi kesehatan masyarakat. Juga menurut para peneliti, makanan cepat sangat berhubungan dengan obesitas.
Semoga bermanfaat. 😇